Горная школа 2024

Организация школы

• Начальник Школы Папырин Павел Витальевич
• Завуч Болотин Игорь Владимирович
• Председатель турклуба Дятков Сергей Юрьевич

Походы в рамках школы

Наша школа туризма готовит к горным походам 1 и 2 категории сложности летом.

	руководитель	район	к. с.	сроки
1.	Папырин Павел	Кавказ (Гвандра-Приэльбрусье)	2	20 июля - 4 августа	программа подготовки 2кс (усиленная)
2.	Амори Юля	Кавказ(Архыз)	1	2 неделя июля	программа подготовки 1кс (облегчённая)
3.	Щукин Слава	Кавказ (Гвандра)	1	15 -24 августа	программа подготовки 1кс (облегчённая)
4.	Тарасов Александр	Кавказ (Приэльбрусье)	1	27 июля - 5 августа	программа подготовки 1кс (облегчённая)

Кто хочет сводить поход в рамках школы, обращайтесь к Игорю Болотину или Павлу Папырину.

Снаряжение для похода

Снаряжение для горных походов 2024

План занятий

Аудиторные занятия по вторникам в УЛК: Москва, Рубцовская набережная, 2/18, аудитория 222Л в 19:00.

При себе иметь паспорт!

	Чт	лекции	отв.	выходные	тренировочные выходы 2Г: Папырин	1Г: Амори, Щукин, Тарасов
1	13.02	вводная+организация+ОФП	Папырин	17.02-18.02
3	20.02	питание в походе + ориентирование (семинар)	Дятков	24.02-25.02
4	27.02	личное снаряжение	Амори	02.03-03.03
5	05.03	обществ снаряж, бивак	Папырин	08.03-10.03;8.03	1д снег-зарубания, 8го Болотин	1д снег-зарубания 8го
6	12.03	Страховка-1	Болотин	16.03-17.03	*1д запасн зарубания 16го(Сб) Дятков	*1д снег-зарубания
7	19.03	рельеф, склоны	Щукин	23.03-24.03	2д ориентирование+бивак+носилки	2д ориентирование+бивак+носилки
8	26.03	Страховка-2	Болотин	30.03-31.03	-	-
9	02.04	Переправы	Папырин	06.04-07.04	2д Страховка-1: попеременка, перила, связки Папырин	2д ПВД + верёвка без систем
10	09.04	Медицина-1	Папырин	13.04-14.04	-	-
11	16.04	Медицина-2	Папырин	20.04-21.04	2д Страховка-2: переправы, спасы на отвесе Болотин	-
12	23.04	ПСР	Тарасов	27.04-28.04	1д Медицина 28го(Вс) Папырин	1д Медицина 28го(Вс)
13	30.04	-		04.05-05.05
14	07.05	-		11.05-12.05
15	14.05	Страховка3 (лёд/снег/скалы)	Болотин	18.05-19.05	*2д ММБ	*2д ММБ
16	21.05	Опасности	Папырин	26.05	1д изнурение (кто без ММБ)	1д изнурение
17	28.05	Районы	Дятков	27.05-28.05	-	-
18	04.06	зачёт		08.06-09.06	2д Кросс-поход	-
19	11.06	Запас		15.06-16.06	-	-
				1 нед до похода	проверка снаряжения

Чтобы пойти в поход нужно:

• отработать выход "снег, зарубания": для удобства участников их два на выбор.
• Пропустить не более одного выхода из остальных обязательных, выделенных жирным (2 пропущенных выхода => вы не готовы к походу).
  • Для 1кс "жирные" выходы:
    • снег-зарубания
    • ориентирование-бивак-носилки
    • страховка-1
    • медицина
    • изнурение
  • Для 2кс добавляются:
    • страховка-2
    • кросс-поход
• Пропустить не более 6 лекций из 15.
• Сдать зачёт.
• Выполнить объём работы по физподготовке: с начала февраля до конца мая пробежать 160 км (для 2 кс) или 120 км (для 1кс). Можно заменять бег на другие виды активности: лыжи, плавание, велосипед, единоборства, спортивные игры.

Пересчёт некоторых активностей в бег (км/км)

бег	1
плавание	3
велосипед	0,2
беговые лыжи	0,6
беговая дорожка	0,9
подъём по лестнице без груза	10 (на 1 км набора высоты)
подъём по лестнице с грузом М=15кг, Ж=10кг	17 (на 1 км набора высоты)
единоборства	от 5 до 10 за час тренировки
спортивные игры	от 5 до 10 за час тренировки
ПВД без ночёвки	0
ПВД с ночёвкой(вне ШГТ)	0,4
спортивный поход многодневный(вне ШГТ)	0,8 за 1 км ЭП: ЭП=километраж + набор*10

Методические особенности:

• распределение по командам будет 12 марта или заочно в течение недели после 9 марта: перед первым выходом с ночёвкой.
• По поводу Fast&Light: агитируем на лекциях, но основная ответственность - на командирах отделений.
• зарубаниям учим с кувырка.
• 2кс: способ блокировки системы - на усмотрение командира отделения (булинь/булинь с ушами/встречный/встречный стропой).
• 2кс: дюльферяем с нижним прусиком; наличие грейпвайна на прусике - на усмотрение командира отделения.
• 1кс: участникам не требуются системы. На выходе "Страховка-1" отработать работу с верёвкой без систем. Но ледоруб и каска - обязательны.
• Все команды ШГТ выпускаются в нашей бауманской МКК в начале июня, сразу после зачёта, 2кс - после кросс-похода.

Чтобы присоединиться к Школе, заполните краткую форму.